?

Квартирник — это домашний концерт, который создаёт особую атмосферу уюта между музыкантами и слушателями. Такие мини-концерты позволяют послушать хорошую музыку в непринуждённой обстановке, найти друзей и единомышленников, причём лично пообщаться с выступающим. На квартирниках можно услышать интересные события из жизни музыкантов, а также одними из первых познакомиться с новыми композициями.

Экскурсии — «Проводим туда, куда обычному человеку не попасть»
Заглянем на смотровые высоток, в особняки, на крыши, в квартиры известных людей, на стадионы, в старинное банковское хранилище и даже в действующую масонскую ложу

ЙОГА НА КРЫШЕ МОСКВА-СИТИ с шикарным видом

Представьте утро над Москвой: город только просыпается, солнце отражается в стеклянных башнях Сити, а вы встречаете новый день на самой высокой смотровой площадке Европы — #Вышетольколюбовь в башне «ОКО».
«Крыши и Выше» приглашает вас на особенную практику йоги на высоте — среди облаков, панорамных видов и ощущения абсолютной свободы. Это не просто занятие, а возможность замедлиться, услышать себя и наполниться энергией города с самой красивой точки Москвы.
🤍 Вас ждёт:
— бодрящая утренняя практика на силу, гибкость и выносливость
— медитация и глубокая расслабляющая шавасана
— невероятная атмосфера высоты и света
— панорамные виды на Москву с открытой смотровой площадки
— вдохновляющая компания и идеальное начало дня
Сбор с 8:00 до 8:30
Начало в 8:30 🕣‼️
🕊 Практику проведёт Евгения Никитина — преподаватель йоги и гонг-медитаций с опытом преподавания с 2018 года. На своих занятиях Евгения сочетает мягкий и безопасный подход к освоению асан с вниманием к индивидуальным особенностям каждого ученика. Для неё йога — это гармония тела, разума и внутреннего состояния.
✨ Наши йога-классы на высоте бодрят лучше чашки кофе и дарят то самое чувство, когда день хочется прожить красиво.
С собой: коврик, бутылочка воды и плед.